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Mayara Giraldelli - Danças Árabes
Aulas Regulares - São João da Boa Vista
Trabalhamos com 1 aula por semana, com duração de 1 hora, sendo no período da tarde.
- Turma Bellyteen (a partir de 9 anos) toda Terça-feira às 17h.
- Turma Iniciante (adulto) toda Quinta-feira às 17h.
Benefícios da Dança do ventre
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Estimula a criatividade;
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Corrige a postura;
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Desenvolve agilidade e concentração;
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Tonifica e fortalece a musculatura;
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Aumenta a flexibilidade e resistência;
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Trabalha coordenação motora;
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Queima calorias;
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Favorece o autoconhecimento;
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Eleva a autoestima;
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Combate a depressão e estimula o convívio social;
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Resgata a feminilidade;
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Relaxa corpo e mente.
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